Hoe Maca & Chaga goede alternatieven zijn voor caffeine Dit keer wil ik het graag met je hebben over koffie ☕️ ik geef toe: 1 latte in de ochtend maakt m’n dag✨ Koffie is het ultieme ochtend ritueel dat door miljoenen mensen over de hele wereld wordt gekoesterd, mede vanwege zijn pittige smaak en het …
5 redenen waarom een groene smoothy zo goed is voor jeADAPTOGENEN & GREENS De combinatie van adaptogenen zoals onze paddenstoelen poeders of Aswagandha, superfoods en andere ingrediënten in een smoothierecept kan op verschillende manieren synergetisch werken bij het verbeteren van je energieniveau en het verminderen van stress: 1. Adaptogenen: zijn een klasse kruiden en planten …