met onze Krachtige Paddenstoelen Ons Awaken by Nature avontuur begon vanuit een diepe liefde en fascinatie voor paddenstoelen—hun schoonheid, mysterie en geneeskrachtige eigenschappen. Als bewoners van de Veluwe zijn we bevoorrecht om deze natuurwonderen dagelijks in hun volle glorie te zien, vooral in de herfst wanneer de bossen exploderen met kleur en leven. De kracht van paddenstoelen inspireerde …
Terwijl ik deze mail schrijf, voel ik nog steeds de impact van mijn dromen van vannacht. Het was een intense ervaring—alsof mijn onderbewuste me een duidelijke boodschap wilde geven, een uitnodiging om dieper te voelen en een belangrijk thema in mijn leven onder de loep te nemen. Het fascineert me altijd hoe dromen werken. Soms …
Essentiële Oliën voor Je Gemoedstoestand en Energie Geur is een van onze meest krachtige zintuigen. Het heeft de unieke capaciteit om direct invloed uit te oefenen op ons brein, onze emoties en zelfs ons energetische veld. Een enkele geur kan ons meenemen naar herinneringen uit het verleden, ons humeur verbeteren of ons helpen ontspannen na …
tips voor een betere nachtrust We weten allemaal hoe belangrijk een goede nachtrust is, maar soms is het gewoon lastig om echt goed te slapen. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je slaap te verbeteren, en daar willen we je graag mee helpen! In deze blog delen we praktische slaaptips en laten we je kennismaken …
suggesties voor innerlijke rust In deze blog wil ik het met je hebben over het vinden van rust, stilte en ruimte in je hoofd. In een wereld die steeds voller wordt met constante afleiding en invulling, wordt het vinden van leegte en innerlijke rust zeldzamer en daarmee waardevoller. Meditatie is een krachtige tool om je geest …
verschil en aanvulling |n deze blog alles over de krachtige combinatie van adaptogenen en vitaminen. Terwijl we allemaal proberen ons gezond en energiek te voelen te midden van de hectiek van het dagelijks leven, kan deze combinatie precies zijn wat we nodig hebben. Adaptogenen zijn de wondermiddelen uit de plantenwereld die ons helpen beter om te gaan …
vloeibaar extract In deze blog alle aandacht voor een eeuwenoud elixer: de blauwe lotus tinctuur. De blauwe lotus (Nymphaea caerulea) is niet alleen een prachtige bloem, maar ook een bron van kalmerende en spirituele eigenschappen die al sinds de oudheid wordt gewaardeerd. Van de heilige tempels van het oude Egypte tot moderne holistische praktijken, de blauwe lotus …
Viering van Vrouwelijkheid Moederdag nadert; een prachtig moment om alle vrouwen, niet alleen onze moeders, maar álle vrouwen in ons leven te vieren die ons laten stralen! Of het nu je moeder, oma, zus, vriendin, mentor of buurvrouw is, elke vrouw verdient het om in de spotlight te staan. Moederdag is zoveel meer dan alleen biologisch …
zo kosten gezonde ontbijtjes geen tijd Voor mij geen bruine boterham met kaas in de ochtend, ik gedij al heel wat jaartjes op mijn dagelijkse groene smoothy met onze Daily Green Blend, het is een vast ritueel elke morgen. Veelal maken we onszelf wijs dat we geen tijd hebben voor een gezond ontbijtje. Daar is een …
herbal baths & steam In mijn werk als mentor voor vrouwen werk ik heel graag met de producten van Awaken ter ondersteuning van transformatie processen. Ik heb een aantal ‘favorieten’ waaronder de Blauwe Lotus tinctuur, Cacao met Rozenpoeder EN al onze kruidenblends hebben een speciaal plekje in mijn hart. We creëerden de blends toen Awaken nog maar net begonnen was na …